Gyakori kérdések (GYIK)

Hány éves kortól használható a Meselégzés?
A Meselégzés elsősorban óvodás korú gyermekek számára készült. A mesés forma miatt már kisebbek is szívesen hallgatják, de minden gyermek más ritmusban kapcsolódik.

Mennyi ideig hallgathatja a gyermek?
A hanganyag hossza és felépítése úgy lett kialakítva, hogy ne terhelje túl az idegrendszert. Hallgatható naponta, akár többször is, a gyermek igényeihez igazodva.

Szükséges, hogy a szülő jelen legyen?
Kisebb gyermekeknél megnyugtató lehet a szülő jelenléte, de ez nem kötelező. A Meselégzés önállóan is használható, biztonságos formában.

Mi történik, ha a gyermek nem követi a légzést?
Semmi gond. Nem szükséges „jól csinálni”. A mese és a hang önmagában is hatással van a megnyugvásra és a biztonságérzetre.

Ez terápia vagy egyéni kísérés?
Nem. A Meselégzés nem terápia és nem helyettesíti a szakemberrel való munkát. Egy gyengéd, támogató eszköz, amely a mindennapokban használható.

Mikor érdemes használni?
Elalvás előtt, érzelmileg intenzív napokon, megnyugváskor vagy egyszerűen akkor, amikor a gyermeknek jól esik egy csendes, mesés pillanat.

Hallgathatja a gyermek egyedül?
Igen. A hanganyag kifejezetten gyermekek számára készült, biztonságos, önálló használatra is alkalmas.